Kokonaispotti

Hell yeah!!!! Lauantaina kävin vaa'alla ja se tulos vei kokonaispotin nyt sit -10kg. Nyt on kyl ollu kevyempi askel ja muutenki oon itestäin nyt ylpee. :Dddd Jee !!!! :D

Ajatuksia elämästä.

Tiiätteks mul on täl viikol ollu jo niin paljon asiaa, et ei tosi.

Meidän oma sali Lady Fitness on ollu nyt rempas koht jo mont viikkoo ja vast täl viikol pääsin kokeilee korvaavalle salille Fit1 (ihana sali<3 ). Ja täst pääsen aasin sillan kaut seuraavaan asiaan eli yliliikkumiseen.

 En oo ite sitä mielt, et liikkuisin liikaa. Mun mielest liikun ihan normisti tai siis riittävästi n.10-12 liikuntakertaa viikos. Esim. 3 kertaa salil ja 7kertaa kävelyy mm. Mut siis mulle on  sanottu,et liikun liikaa, jos mul on n.kaks lepo päivää viikos. Tää asia riippuu siis ihan ihmisest, mut mun mielest tää homma on nyt toiminu mulla ja jos oon liian väsyny en tietenkää tee pakkotreenii. Meen salille, jos huvittaa ja jos ei ni jätän väliin. Ei se oo ainakaan mulle niin hirveet. Tosin kylhä mä yritän pitää intoo yllä, tavoitteisiin pyritään ja uusii juttui kokeillaan. Mut tärkeint on, ettei ota siit mitää hirveit paineit ja mene sit vaik seuraavan päivän salille. Mut painotan edelleen, et nää asiat riippuu niin ihmisest. Tää toimii mul, mut ei välttis sul.


Toinen on sit se,et mul on nyt siis Wanhat ees ja oon yrittäny ettii parii. Niiku kaikki muutki, mut joko sanotaan, et on jo pari tai en mä tanssi on jo muit suunnutelmii. Miks pojat ei tajuu, et niit tarvitaan siel Wanhois?!? Eka aattelin, et en ees tanssi ja nyt ku haluun tanssii ni ei löydy parii. Ei oo todellist?!?Okey, täs on pieni juju sisäl, koska mä epäilen löytäneeni ihanan mekon. Tosin en uskalla mennä kokeilee sinne liikkeeseen, koska ei oo parii. Muhun voi ottaa yhteyttä, jos sultaki puuttuu pari ja oot poika. ;D (alan olee epätoivoinen. )

Huomen mennää golffaaaa Gumböleen. Wuhuu! Varmaa se mun maila osuu viel jonku päähä vahingos xD. Mut nyt mä lopetan tän postauksen, päivittelen taas joskus :D.

Tos on tän päivän kuvii :D

Näihin tunnelmiin.Moikka